Masaža
Pored toga što masaža opušta telo i um, ona se prepisuje i prilikom povreda, jer se uz pomoć nje lakše regeneriše tkivo mišića.
Masaža se slobodno može nazvati alternativnom medicinom koja leči dušu i telo – potrebna je svakome i poželjna u različitoj životnoj dobi. Kvalitetna masaža uz adekvatnu tehniku najbolje je rešenje za relaksaciju i osveženje celog tela.
U današnje vreme, naše telo izloženo je čestim stresom bilo da je reč o fizičkom ili mentalnom stresu. Na žalost, mnogi nisu svesni do koje mere stres utiče na organizam i da se kao takav može reflektovati na teža zdravstvena psihička, fizička pa i duhovna stanja.
Cilj masaže je opuštanje kompletnog organizma. Relaksirajuća, terapeutska i sportsko-medicinska masaža su najčešće. Masažom se postiže ravnoteža između duše i tela (telo se učvršćuje, a duša opušta) i ukoliko je redovno koristite, povratićete svoju unutrašnju iskonsku energiju i snagu. Kada je koža u pitanju, masaža utiče na uklanjanje mrtvih ćelija sa njene površine, postepeno je zateže i utiče na njenu fleksibilnost. Postoje mnoge, različite vrste masaža (npr. anticelulit) gde se kroz tretman uklanjaju masne naslage iz organizma, a takva vrsta gubitka težine ima trajniji efekat od gubitka telesne mase regulisanjem ishrane.
Relax Masaža
Umirujuća ili relax masaža je prijatna ručna masaža kojom se postiže opuštanje organizma sjedinjavanjem protoka energije. Cilj ove masaže je negovanje tela radi podizanje opšteg zdravstvenog stanja. Služi za prevenciju stresa i premora, kao i relaksaciju mišića. Masaža se može raditi parcijalno ili može obuhvatiti celo telo.
Anticelulit Masaža
Anticelulit masaža se vrši sa ciljem poboljšanja cirkulacije i eliminisanja štetnih produkata metabolizma koji u osnovi čine celulit. Izvodi se posebnim drenažnim pokretima i pritiskom na određene tačne koji se zovu limfni čvorovi.
Ovom procedurom postiže se izbacivanje viška vode i detoksikacija organizma (oslobađanje od štetnih i toksičnih materija koji se talože na kritičnim delovima), poboljšava venska i mikrocirkulacija. Zadržavanje tečnosti čini da se toksini gomilaju oko masnog tkiva, prodirući naviše i na površini kože stvaraju izgled narandžine kore.
Sportska Masaža
Sportska masaža je poseban tip masaže koji se preporučuje kako profesionalnim sportistima tako i rekreativcima, kao i svima čije je telo izloženo većim naporima. Zagrevanje i opuštanje tkiva, poboljšavanje cirkulacije, poravnavanje mišićnih vlakana, ubrzavanje izbacivanja mlečnih kiselina iz organizma – razlog su za primenu sportske masaže.
Terapeutska Masaža
Terapeutska masaža predstavlja spoj nekoliko različitih manualnih tehnika masaže, dodatno obogaćena mešavinom esencijalnih ulja koja znatno redukuju bol i uspešno otklanjaju nakupljenu napetost.
Podspešuje se mikrocirkulacija i opuštanje mišića leđa i vrata, otklanja se stres i snažno deluje na opuštanje svih blokada u telu. Savršen izbor nakon napornog radnog dana ili nakon nekog vrlo stresnog događaja.
Bilo kakva vrsta masaže na nedeljnoj bazi učiniće da lakše podnesete različita opterećenja, bila ona emotivne ili fizičke prirode.
